经前腹痛怎么办?
注意保暖,不喝冷饮,睡前用40度的温水泡脚20分钟;少吃辛辣、油腻的食物,饮食清淡,多喝热水;舒缓压力,缓解低落情绪,对于减轻经前综合征很有帮助哦;多休息,少熬夜,并避免高强度、长时间运动。
知识搜索
热门文章
1
有了月经杯,轻松过经期
2
处女膜不是人人都有?阴道生理知识大盘点
3
盲目相信安全期 意外怀孕就惨了
4
姨妈说丨听说你患上了经前综合征?
5
女性避孕完全手册
6
“做爱”与“性行为”有什么不同?
7
不吃早餐?胖胖胖胖!
8
“啪啪啪”的时候,千万别忘了预防私处感染
9
妇科炎症令她饱受质疑,竟是“他”惹的祸
10
应该如何对待出轨男