养颜抗皱的食物(二)
石榴:红石榴有非常强的抗氧化作用,它的果肉中含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,是一种天然的隔离佳品。吃石榴还可滋养细胞,减缓人体和肌肤的衰老,预防皱纹的出现。
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