荷尔蒙知多少?
荷尔蒙就是激素啦~代谢、发育、繁殖、性别、性欲这些都离不开它。一旦分泌失衡,便会带来疾病。常说的月经失调、内分泌紊乱就是指荷尔蒙出现问题,需要注意生活习惯,不熬夜、饮食清淡、情绪稳定、多运动,另外不建议擅自用激素药物调理身体哟,容易长胖、抵抗力下降不说,还会加重病情,影响治疗。
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