药店可以买到这种柔软的棉质腕带,它最初是为预防晕船而设计的,孕妇戴上它,也能防止恶心、呕吐。佩戴方法是:将腕带在手腕上系紧,腕带上的塑料“扣”正好轻轻地压在手腕内侧的一个穴位上,这样可以会对大脑里的呕吐中枢起到抑制作用。也可以佩戴电子腕带,利用微弱的电流刺激相应的穴位,很安全,对一些孕妇呕吐有效果。
婴幼儿肠胃功能比较弱容易发生呕吐,如果情况不重,呕吐后要注意饮食调理:选择米汤、稀粥、藕粉、面片等清淡、少油、少渣、稀软、易消化的食物;不吃辛辣、油腻的食物,或适当禁食一顿。
生姜干粉对晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有效率达90%,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,因此而有“呕家圣药”之誉。
排除怀孕的可能,在经期前或者经期会有腹部胀满的感觉,同时还伴有恶心、呕吐等症状,这属于经前综合征的一种;经前恶心呕吐通常是因神经与内分泌功能失调,需要注意生活习惯:少吃夜宵和寒凉、辛辣、油腻食物,避免腹部着凉;恶心时建议食用汤粥类好消化的食物,不要一次进食太多。咖啡、浓茶、水果、牛奶等也尽量避免空腹食用。
如果有眩晕、经期短的症状,那么经期呕吐是由于肠胃供血不足,需要在要平时多吃些红枣、桂圆、黑木耳、菠菜等滋补的食物,可以避免经期呕吐;多吃富含镁的绿叶蔬菜也会尽可能降低经期呕吐的几率,另外建议经期少吃增加肠胃负担的油腻食物;剧烈的痛经可能引发肠胃痉挛导致呕吐,因此缓解痛经后,呕吐症状会减轻。
气血不足也是引起经期恶心的原因之一,气血不足不仅会干扰肠胃功能导致恶心,其诱发的头晕症状也会让你感到恶心甚至呕吐。因此,为了克服经期恶心,要在平时多吃含铁丰富、补气血的食物:菠菜、红肉、枸杞、红枣(每日不超过10颗)。
维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素B6在麦芽糖中含量最高,每天吃一点可以抑制妊娠呕吐,而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉,马铃薯,黄豆,胡萝卜,核桃,花生,菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼等含量较多。
手腕内侧腕部横纹正中上2寸的位置有个内关穴,是八脉交会穴之一,有名的止嗝止呕穴。妹子们如果出现打嗝不止或晕车、呕吐时都可以试试这个穴位。按摩时由轻到重,对穴位比较敏感的人群按摩效果比较明显。
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉。应多喝热水,也可在胃部放置热敷袋或热水袋。芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐恶心等症。
限制胃内食物的量改善孕期胃肠蠕动,如控制液体摄入量、餐后散步和少量多餐的进食原则。还可以通过减慢活动以减少消耗,避免不良刺激来可减少恶心呕吐的发作,建议孕妇在饭后静卧20-30min后再活动,起床时,穿衣服等动作宜缓慢。
轻微时可少量多餐,不要吃太多;一天吐好几次可到妇产科求诊,由医师给予维生素B6或止吐针;若孕妇呕吐剧烈,将胃液都吐出来,也无法喝水,将会导致缺水和电解质不平衡,此时需要赶快就医,严重时需住院治疗。
即所谓的早孕反应,一半以上的孕妇,在怀孕的早期都会发生,一般从第6周左右开始,随着时间的推移症状会越来越明显,常发生在早晨,又叫“晨吐”。这种情形等过了12周后,便自然缓解消退。少数孕妇会持续到20周,甚至持续到产后才会改善。
由于孕妇在妊娠早期(头3个月),常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应,造成摄入营养较低,这样就会影响胎儿智力发育。准妈妈们应尽量控制呕吐,稳定情绪,以多样化的食物引起食欲,保证营养平衡。即使是吐了,也要及时补充营养素。
维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素B6在麦芽糖中含量最高,每天吃一点可以抑制妊娠呕吐,而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉,马铃薯,黄豆,胡萝卜,核桃,花生,菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼等含量较多。
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉。应多喝热水,也可在胃部放置热敷袋或热水袋。芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐恶心等症。
急性阑尾炎会引发剧烈的小腹坠胀,同时还会伴有恶心、呕吐、不想吃东西,发烧、右下腹疼痛不敢按压的情况。急性阑尾炎需要及时得到治疗,如需手术切除的话,也尽量不要拖延,否则容易造成腹部更严重的感染情况。
保持饮食均衡,少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成恶心不适,咖啡所含的油脂也刺激小肠,间接导致恶心呕吐。
呕吐会使胃液等体液有所失衡,注意补充水分,喝温开水,或者糖盐水缓解呕吐后的不适;同时,需要放松心情,紧张情绪也会影响到肠胃痉挛等;按时吃三餐,以五谷粥类为主,如:小米红枣粥,红豆糙米粥等。
孕妈们如果看到自己的呕吐物有血迹,请不要过度紧张,这并不会影响到宝宝。孕期呕血是由于剧烈的呕吐损伤了胃粘膜,造成的出血。因此,只需要请妇科医生为你开一些止吐药和保护胃粘膜的药,并注意休息,经过调养慢慢就能缓解呕吐的症状了。
孕吐是妊娠必经的过程,想要改善恶心呕吐、害喜的症状,可以尽量采取少量多餐的进食方法,并摄取充足的水分与电解质。同时,固体和液体的食物应分开食用,也可以吃一些味道清淡的食物,比如苏打饼干、白吐司、清粥等以缓解恶心感。如果孕吐严重,可请医生开维他命B6或其它能够在孕期提供给孕妈们服用的止吐药。
孕期除了害喜严重之外,同时还可能并发尿酮、身体严重缺水、电解质与酸碱质不平衡、严重的营养不良以及体重下降超过5%等情况。不过孕妈们别太担心,除非一天孕吐超过10次才可能造成电解质不平衡或缺水、体重减轻等情况。当然,孕妈们也可能会因为害喜而造成体重下降,其实只要过了怀孕初期害喜情况就会逐渐缓解,体重也会慢慢恢复的。
有些孕妈可能会在孕期出现嗜睡的情况,或因为对食物的味觉与嗅觉产生变化而发生孕吐。同时内耳掌管平衡觉的半规管也可能造成淋巴液对流缓慢,从而产生眩晕并增加孕吐的发生机率。
这是妊娠时会出现的症状之一,剧烈呕吐的状况通常出现在怀孕早期,约7~12周,大约在第12~13周时状况能得到缓解。造成恶心呕吐的原因是人类绒毛膜性激素浓度快速增加,使得孕妈难以适应身体的急速变化而感到不适。而多胞胎妊娠的孕妇,出现孕吐的机率比怀单胞胎的孕妈更高。
排卵性腹痛属于一种生理性腹痛,因为成熟卵泡发育到一定阶段,明显地突出于卵巢表面,随着卵泡液的激增,内压的升高,使突出部分的卵巢组织愈来愈薄,最后破裂,次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢。有的人还会出现腹涨,腰酸腰疼和恶心呕吐等类似于怀孕前期的症状。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示。
①女生确实有雄性激素,就像男生也有雌性激素一样;②前列腺素虽然听起来很爷们儿,实际上不是性激素,更不是雄性激素,心肝肺都可以分泌,只不过最初是从前列腺液里发现的。③前列腺素过多会导致痛经。前列腺素的作用是使子宫规律收缩排出经血,过多就会导致子宫猛烈收缩导致痛经。如果前列腺素进入血液循环影响到肠胃,就会引发经期呕吐和腹泻。
急性阑尾炎也会引发剧烈的小腹坠胀问题,疼痛会开始出现在上腹部,然后慢慢的转移到右下腹,同时还会伴有恶心、呕吐、不想吃东西,发烧、右下腹疼痛不敢按压的情况。急性阑尾炎需要及时的得到治疗,如需手术切除的话,也及时进行修手术,不要拖延,否则容易造成腹部更严重的感染情况。
大姨妈来了拉肚子是怎么回事?使子宫收缩排出经血的激素——前列腺素,进入血液循环后作用于肠胃,导致肠胃收缩过度,可能导致呕吐或者拉肚子…如果不影响生活就随它去吧,也可以吃抑制前列腺素分泌的西药(女生也有前列腺素啦)
经期恶心是经期综合症之一,主要是由于激素水平紊乱导致胃肠道平滑肌张力改变,使得消化道不适,才会有恶心的症状;平时多吃富含镁的食物(绿叶蔬菜),补充钙、维生素B组、维生素E等微量元素,可以缓解经期恶心的症状;
1.呕吐会使胃液等体液失衡。要注意补充水分,喝温开水,或者糖盐水缓解呕吐后的不适;同时,需要放松心情,紧张情绪也会影响到胃肠痉挛等;2.按时吃三餐,以五谷粥类为主,如:小米红枣粥,红豆糙米粥等;同时增加清爽蔬菜,如:芹菜、金针菇等;吃水果的时候一定要清洗干净,夏天避免吃冰镇西瓜,可以适当吃常温西瓜,防止再次引发胃肠不适。
在经期前或者经期会有腹部胀满的感觉,同时还伴有恶心、呕吐等症状,属于经期综合症。主要是由于此期间身体激素水平作用导致的身体水肿,和激素水平紊乱导致胃肠道平滑肌张力改变,导致出现明显消化道不适症状。
①空腹或饱腹状态:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
②过度疲劳或剧烈运动后:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
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